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Cristian Martin
Este libro ofrece una guía completa para el entrenamiento físico de jóvenes futbolistas entre 14 y 21 años. Presenta un programa estructurado para optimizar el rendimiento y prevenir lesiones, abordando aspectos clave como la fuerza, la resistencia y la velocidad.
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ISBN
9789507544101
Autores
Cristian Martin
Idiomas
Español
Año de publicación
2015
Editorial
Cántaro
Categoría
Manual
Géneros
Fútbol, Juvenil, Entrenamiento deportivo, Libros para niños: ilustrados, de actividades y de primeros conceptos de aprendizaje, Infantil, juvenil y educativo, Deportes
