Claire Gillman

Mindfulness significa atención plena, es decir, poder participar en una experiencia actual sin juzgarla. Claire Gillman, especialista en crianza infantil, enseña a los padres inmersos en la ajetreada vida moderna un modo armónico y enriquecedor de criar a sus hijos. A partir de ejercicios simples, Mindfulness para padres y madres ayuda a mantener la calma, alentar una conducta positiva y fomentar la autoestima.
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ISBN
9780857628183
Autores
Claire Gillman
Idiomas
Español
Año de publicación
2019
Editorial
Quarto
Géneros
No ficción, Salud, relaciones y desarrollo personal, Familia y salud, Maternidad: consejos y temas
Páginas
144
Peso
0.191